平時(shí)考慮太多，胡思八想

      病情分析：
      這種情況是精神因素導(dǎo)致的，平時(shí)不要思慮過(guò)多，保持心情舒暢，多聽聽音樂(lè)，放松心情即可。
      指導(dǎo)意見：
      凡事都不要過(guò)于認(rèn)真，不要太在意，放松心情，多聽聽音樂(lè)，敞開胸懷即可恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，總是在意別人的看法，情緒低落，這主要還是您的不自信造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松，不要考慮太多無(wú)關(guān)緊要的問(wèn)題，多關(guān)注一下自己的優(yōu)點(diǎn)，讓自己精神飽滿，快樂(lè)學(xué)習(xí)，增加自信。
      

      病情分析：
      可能是感覺(jué)自己考慮太多，過(guò)分在意他人的想法，給你的生活帶來(lái)了不良的情緒困擾，有自卑心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài)，坦然的去面對(duì)不如意，接納自己的不完美。希望你對(duì)自己充滿信心，把精力用在學(xué)習(xí)上，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，健康快樂(lè)的生活，學(xué)習(xí)。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)考慮太多，胡思八想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！