健康咨詢描述: 想減肥,,堅(jiān)持想減肥,我體重是134斤,肚腩好大 ,可以喝葉青汁嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,臨床上根本沒有什么減肥藥。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的情況,減肥最好的方式還是適量的控制,加大運(yùn)動(dòng)量來減肥。平時(shí)飲食要合理健康。
病情分析:
此產(chǎn)品無減肥作用??梢酝ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥,不能吃油太多
指導(dǎo)意見:
每天不應(yīng)該超過23ml油,鹽不超過5克,不能吃煎炸食物,不能喝飲料??刂屏闶尘涂梢宰兪萘?。
病情分析:
您好,這樣子的話最好是每天水煮白菜的,這樣子的話比較好的。
指導(dǎo)意見:
還有您可以注意每天只喝蜂蜜的,每個(gè)月一次的,效果比較好的。注意飲食清淡的
以上是對“請問一下大麥葉青汁,可以減肥嗎,有副作用”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,想要減肥,單憑的應(yīng)用任何藥物或是產(chǎn)品都是不可取的,這個(gè)是可以喝,但效果并沒有想像中的好。
指導(dǎo)意見:
想要健康減肥,必須要遵循一個(gè)原則,就是要減少能量的來路,也就是說要適當(dāng)?shù)墓?jié)制下飲食的攝入量,同時(shí)要增加能量的消耗和去路,也就是說要加強(qiáng)下運(yùn)動(dòng)和煅煉才行的。
病情分析:
你說的這個(gè)可以使用,也是有效果的,平時(shí)也要注意運(yùn)動(dòng)和飲食
指導(dǎo)意見:
你說的這個(gè)可以減肥,效果還是可以,但是建議也要注意多運(yùn)動(dòng),還有就是注意飲食才行
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