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減肥的時(shí)候和大麥若葉青汁

女 | 18歲 2019-12-25 09:48:56 1人回復(fù) 來自開封市

健康咨詢描述：聽說大麥若葉青汁早上空腹喝比較好但是我有吃著中藥因?yàn)槲以谥文樕系亩欢徽{(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)請問吃中藥可以喝青汁嗎

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2023-01-07 13:42:01 我要投訴

正常情況下葉青汁不能夠起到減肥的作用，如果有覺得肥胖想減肥的話，還是建議晚餐少吃主食，出現(xiàn)臉上有痘痘的情況，多考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的綜合情況！可以就診經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)進(jìn)行湯劑調(diào)理身體。

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養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。

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