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喝大麥青汁可以減肥嗎

女 | 20歲 2019-11-09 20:16:59 4人回復 來自泰安市

健康咨詢描述: 喝大麥青汁可以減肥嗎,有什么其他的茶可以清脂排毒

醫(yī)生回復區(qū)

王秀英
王秀英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 藥物調(diào)劑,精麻藥品使用,藥物不良反應等 幫助網(wǎng)友:8828稱贊:1
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2019-11-09 20:29:15 我要投訴

      大麥青汁含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命、礦物質(zhì)、酵素,這些元素都是人體不可缺少的。消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養(yǎng)顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘。有減肥的作用。荷葉茶,普茸茶都有減肥的作用。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病的護理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-11-09 20:19:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,大麥青汁是具有促進脂肪分解代謝的作用的,是有一定的減肥功效的。
      指導意見:
      但是要想減肥,首先要調(diào)整飲食結構,少攝入高脂肪,高熱量的食物,多運動,促進機體能量消耗。除了大麥茶以外,冬瓜荷葉茶也具有分解脂肪的功能。
      

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   護師 擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2019-11-09 20:20:43

      病情分析:
      你好,大麥青汁是可以的,同時野菊花茶也是可以能夠起到清熱排毒,排毒清脂肪的效果
      指導意見:
      除此之外還需要合理控制飲食的,飲食需清淡,不要吃太油膩,多吃水果和蔬菜,同時加強體育鍛煉,每天飯后至少運動一小時以上
      
      以上是對“喝大麥青汁可以減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,高位復雜性肛瘺 幫助網(wǎng)友:5888
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2019-11-09 20:28:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,喝大麥若葉青汁可以消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養(yǎng)顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題防止心血管疾??;降低血壓、血脂、血糖等。
      指導意見:
      你好,大麥若葉青汁雖說功效很多,但是不建議你年輕人使用,他的成分主要是膳食纖維多種礦物質(zhì)等,可以增加新鮮蔬菜水果粗糧的攝入。減肥主要還是需要運動來消耗脂肪。而且需要長期堅持。
      

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