很容易睡眠癱瘓不知道為什么醒來總是很難受

      病情分析：
      很容易睡眠，這樣的情況有無達到癱瘓的情況？請你詳細說下發(fā)病的表現(xiàn)
      指導意見：
      請問下你有無做過相關檢查？我看下才能進一步指導該如何調理體質。初步判斷你為氣血不足證的外在表現(xiàn)，需要對癥給與藥物補益氣血
      

      病情分析：
      你好，平時有什么軀體疾病嗎，這種情況有可能和平時過度緊張勞累、壓力刺激有關系。
      指導意見：
      建議平時適當?shù)臏p減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，白天盡量少睡，午睡不要超過一個小時，晚間保障睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點牛奶，安神補腦液改善睡眠。
      

      病情分析：
      您好：中午睡覺都會有一種清醒但是醒不來的感覺還伴有幻覺黑影之類的還有一些聲音現(xiàn)在晚上也會出現(xiàn)這種情況多因為精神緊張用腦過度造成
      指導意見：
      建議：您這種情況應該口服健腦安神的藥物治療·如腦力寶·谷維素·希望我的建議能幫到你
      
      以上是對“很容易睡眠癱瘓不知道為什么醒來總是很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的心理壓力所致。這可能是由于你在現(xiàn)實生活中遇到了讓你感到不快的事件，因為現(xiàn)實原因讓你一直不能得到有效的解決，使你內心容易產生較強的心理壓力，從而讓你容易產生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導意見：
      因此，我建議你，當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節(jié)，學會理解和接納，消除較強的心理壓力，增強心理素質，從而讓你能盡快地恢復正常的生活。
      

      病情分析：
      你好！從你所講的自覺到的現(xiàn)象與年齡來看，有點像是一種叫夢魘的表現(xiàn)，俗稱“鬼壓床”，中醫(yī)認為多是氣血虧虛，或是脾虛濕重所致。
      指導意見：
      建議你首先是要注重日常飲食的營養(yǎng)補充與食物的多樣性，可多吃些紅棗、枸杞、山藥、茯苓、阿膠、瘦肉等。藥物可用參苓白術散與復方阿膠漿來調理試試。
      

      試試全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹凸起來，呼氣時，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著你那個黑影的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個顏色、形狀或其他的變化……
      

      你好，根據(jù)描述，鬼壓床的表現(xiàn)，主要是睡眠不規(guī)律，壓力大等。出現(xiàn)癥狀時不要心慌，慢慢轉動眼球，眨眨眼。在剛入睡和快清醒時出現(xiàn)意識清醒度與肌肉緊張度不同步的現(xiàn)象。平時自己調節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習慣，多運動。
      
      以上是對“很容易睡眠癱瘓不知道為什么醒來總是很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的問題，是中醫(yī)的氣血不足，氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑，胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導意見：
      對于氣血虛的調理，可以采用昌弘西洋參泡水喝來調理，昌弘西洋參補氣非常好，6年以上的參齡，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的東西，注意多吃水果。這樣各方面的方法結合起來，才能真正把氣血虛給補起來。