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請問高血壓的人應(yīng)該吃什么疏菜和水果

女 | 66歲 2017-03-15 16:43:22 12人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 有高血壓的人平時飲食應(yīng)該注意什么,她適宜吃什么蔬菜和水果,才能不讓血壓升高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

江永文
江永文 醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,乙型肝炎肝硬化,肝衰竭 幫助網(wǎng)友:15808稱贊:118
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2017-03-15 16:49:09 我要投訴

      病情分析:
      分析,考慮出現(xiàn)高血壓,僅僅是依靠飲食降壓,考慮效果是不好的,考慮是難以控制的
      指導(dǎo)意見:
      建議應(yīng)該是注意規(guī)律性服用降壓藥,同時飲食上宜清淡低鹽,多吃些芹菜,水果的話,蘋果、橘子、香蕉等富含維生素C的水果都建議吃
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-10-07 19:51:46 我要投訴

      高血壓是主要是與人體隨著年齡的增加,動脈血管的硬化所導(dǎo)致的。如果能夠控制好血脂血糖的攝入,很可能是有幫助的,建議你多食用一些芹菜等粗纖維的食物。
      

曹宏春
曹宏春 赤峰市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,結(jié)核性腹膜炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化道出 幫助網(wǎng)友:36134稱贊:7
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2017-10-07 19:58:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,高血壓病人主要應(yīng)該注意的是一定要低鹽飲食,吃什么水果和蔬菜都可以,無論是吃哪一種水果或蔬菜都是不能控制血壓的,需要吃藥調(diào)理。
      
      以上是對“請問高血壓的人應(yīng)該吃什么疏菜和水果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

席樹芹
席樹芹 主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病 幫助網(wǎng)友:23396稱贊:55
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2017-03-15 16:46:39 我要投訴

      病情分析:
      還是建議口服長效降血壓藥物,必要時聯(lián)合用藥,逐漸調(diào)理血壓達(dá)標(biāo)比較好。
      指導(dǎo)意見:
      注意低鹽低脂關(guān)系飲食,不要過于精細(xì)和油膩,邁開腿,關(guān)鍵是不要過于油膩。
      

丁建勛
丁建勛 醫(yī)師 擅長: 腰椎滑脫,椎體側(cè)移,冠心病 腦血栓 癲癇 萎縮 幫助網(wǎng)友:5342稱贊:16
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2017-03-15 16:47:13

      病情分析:
      高血壓病是需要綜合治療的,飲食控制也是一個很重要的環(huán)節(jié),指導(dǎo)意見:各種水果中都有比較豐富的鉀離子,對控制血壓有好處,所以各種水果都是可以吃的
      指導(dǎo)意見:
      可以吃一些芹菜,韭菜,香蕉,蜂蜜水的,同時不吃辛辣的食物的,可以適當(dāng)?shù)幕顒哟龠M(jìn)腸道的蠕動的。
      祝安康
      

劉濤
劉濤 陽信縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)官能癥,月經(jīng)失調(diào),高血壓,腦血栓,膽囊炎,胃脘 幫助網(wǎng)友:13432稱贊:84
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2017-03-15 16:47:22 我要投訴

      病情分析:
      通過你的詳細(xì)描述來看,你咨詢的這個問題,考慮還是由于動脈硬化引起的高血壓!
      指導(dǎo)意見:
      對于這種疾病治療來說,我建議你還是首先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要,多吃高纖維蔬菜,比如芹菜白菜菠菜油菜等!
      

楊小蓉
楊小蓉 重慶守仁醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 陽痿早泄,前列腺炎,包皮過長,尿道炎,性功能障礙, 幫助網(wǎng)友:860稱贊:1
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2017-03-15 16:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述高血壓病人平時要少鹽少油少膽固醇飲食,多吃蔬菜,以芹菜,木耳,等。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議有高血壓的平常保持心情愉快,不要激動。注意休息,堅持服用藥物。
      
      以上是對“請問高血壓的人應(yīng)該吃什么疏菜和水果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邵靜靜
邵靜靜 沁陽市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤 幫助網(wǎng)友:47065稱贊:48
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2017-03-15 16:51:09

      病情分析:
      你好,請問你高血壓多長時間了呢,有沒有按時口服藥物控制血壓了呢?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,除了藥物控制以外,建議你可以平常低鹽飲食,多吃點香蕉,芹菜,黑木耳,菠菜等食物的。
      

胡建華
胡建華 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、慢阻肺、肺癌、胃炎、胃潰瘍、上消化道 幫助網(wǎng)友:2593稱贊:3
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2017-03-15 16:51:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血壓患者在日常生活中應(yīng)飲食清淡,低鹽低脂飲食,少食動物內(nèi)臟、干果,多吃新鮮蔬菜水果如蘋果、橘子、木瓜、獼猴桃等。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院檢查后制定個體化降壓方案。在日常生活中,改善生活行為如減輕并控制體重,減少鈉鹽攝入,補充鈣和鉀鹽,減少脂肪攝入,增加運動,戒煙、限制飲酒,減輕精神壓力,保持心理平衡等。
      

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱贊:45
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2017-03-15 16:56:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過你所描述得情況來看,你說的這種情況,高血壓患者需要
      指導(dǎo)意見:
      低鹽清淡飲食,吃綠色蔬菜都是挺好得,建議用羅布麻葉泡水代茶飲用,這個是可以降低血壓得,
      

李霞
李霞 主管護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,心肌梗塞,心衰,心臟放支架,消化性 幫助網(wǎng)友:4119稱贊:17
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2017-03-15 16:59:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,高血壓患者平時應(yīng)低鹽低脂清淡飲食。
      指導(dǎo)意見:
      可以吃香蕉,桔子,蘋果,獼猴桃等。多吃芹菜。多吃五谷雜糧,多食新鮮的蔬菜和水果。按時服藥。保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢。
      

宋月梅
宋月梅 懷安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其并發(fā)癥的保健,預(yù)防,治療 幫助網(wǎng)友:15583稱贊:94
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2017-03-15 17:01:59 我要投訴

      病情分析:
      高血壓病是心腦腎血管的危險因素,一定要積極控制,以延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見:
      建議要按時服用降壓藥。平時要低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,比如說芹菜、香菇、山楂、木耳、海帶、紫菜、蘋果等。適當(dāng)運動。避免情緒激動。
      

疾病百科| 高血壓

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