我十九歲不知道還能不能長(zhǎng)高我該怎么辦

      你好，已經(jīng)19歲了，還有長(zhǎng)高的可能，但是首先需要去醫(yī)院檢查一下骨骼線是否已經(jīng)閉合。如果骨骺線沒(méi)有閉合，那么通過(guò)鍛煉加上補(bǔ)鈣的方式，還有增高的可能。如果已經(jīng)閉合了，那么就只能試試鍛煉加補(bǔ)鈣看看是否能增高

      病情分析：
      你好，19歲的年齡是否還能夠長(zhǎng)高，這個(gè)要看骨骺線是否已經(jīng)閉合，如果是沒(méi)有閉合，還是可繼續(xù)長(zhǎng)高的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況可以考慮去醫(yī)院做個(gè)骨骺線檢查，如果是沒(méi)有閉合，可以考慮多運(yùn)動(dòng)鍛煉，另外就是要注意營(yíng)養(yǎng)，可以每天喝些牛奶

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在情況建議最好去醫(yī)院檢查一下骨骼線是否閉合的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果檢查閉合了就不能長(zhǎng)高了，如果沒(méi)有閉合的話多運(yùn)動(dòng)鍛煉適量補(bǔ)充鈣劑有助于長(zhǎng)高的
      以上是對(duì)“我十九歲不知道還能不能長(zhǎng)高我該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高的話主要受父母家族遺傳因素的影響，假如說(shuō)父母家族中有個(gè)子高的你就可能還要長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以去醫(yī)院拍個(gè)腳踝的x光片，看一下骨骺閉合了沒(méi)有，假如說(shuō)骨骺閉合了身高就不會(huì)長(zhǎng)了。

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種情況應(yīng)該是需要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘兄陂L(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下適當(dāng)?shù)腻憻挄?huì)有促進(jìn)體內(nèi)雄性激素水平的作用，對(duì)于身高應(yīng)該是有幫助的。

      病情分析：
      你好，對(duì)于你這種情況來(lái)說(shuō)，你還沒(méi)有完全脫離青春期，還是有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這里建議你多吃些含鈣量高的食物，例如牛奶，每天需要在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)2小時(shí)，這些都是有助于你長(zhǎng)高的，但是如果你的長(zhǎng)骨干骺端已經(jīng)閉合的話，就是不能夠長(zhǎng)高了。

      病情分析：
      你好，人體的身高跟遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)和心情有一定的關(guān)系，首先應(yīng)該放松心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：保持愉悅心情，每天睡覺(jué)前喝牛奶多吃肉類和蛋類，適量補(bǔ)充鈣劑和微量元素，適量運(yùn)動(dòng)有助于增高
      以上是對(duì)“我十九歲不知道還能不能長(zhǎng)高我該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！