健康咨詢描述: 我現(xiàn)在163,不知道還能不能長高,需要補什么樣的鈣,運動好像對我不管用。不過現(xiàn)在不管我吃得多飽,一睡完覺就餓了,不知道和這個有沒有關系,我還能長高嗎
病情分析:
你好,很高興為您解答?,F(xiàn)在正是長身體的時候,所以飲食上,會,吃的特別多,沒關系的。正常的
指導意見:
人的身高受遺傳因素的影響非常大,只要骨骺沒有閉合,還是有生長的空間的。保證睡眠,保證充足的營養(yǎng)
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。17歲還正處于生長發(fā)育期。
指導意見:
建議你要補充鈣質和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運動,例如打籃球練瑜伽等有助于長高。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你上傳的材料來看。
指導意見:
你不要過于擔心你能長高的。有個人是前長一個人是后長。男孩到20歲就不長了。你要多參加體育鍛煉,打籃球。飲食有均衡。
以上是對“我現(xiàn)在163,不知道還能不能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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