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我現(xiàn)在163,不知道還能不能長高

男 | 17歲 2018-05-14 19:13:15 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在163,不知道還能不能長高,需要補什么樣的鈣,運動好像對我不管用。不過現(xiàn)在不管我吃得多飽,一睡完覺就餓了,不知道和這個有沒有關系,我還能長高嗎

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吳玉霞
吳玉霞 醫(yī)師 擅長: 月經失調、痛經、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產、子宮 幫助網友:14137稱贊:6
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2018-05-14 19:17:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答?,F(xiàn)在正是長身體的時候,所以飲食上,會,吃的特別多,沒關系的。正常的
      指導意見:
      人的身高受遺傳因素的影響非常大,只要骨骺沒有閉合,還是有生長的空間的。保證睡眠,保證充足的營養(yǎng)
      

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 兒科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網友:29227稱贊:28
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2018-05-14 19:27:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。17歲還正處于生長發(fā)育期。
      指導意見:
      建議你要補充鈣質和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運動,例如打籃球練瑜伽等有助于長高。
      

魏永珍
魏永珍 主管護師 擅長: 擅長疾?。涸陆浭д{、痛經、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆 幫助網友:7442稱贊:1
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2018-05-14 19:28:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你上傳的材料來看。
      指導意見:
      你不要過于擔心你能長高的。有個人是前長一個人是后長。男孩到20歲就不長了。你要多參加體育鍛煉,打籃球。飲食有均衡。
      
      以上是對“我現(xiàn)在163,不知道還能不能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

風輕云淡lcx
風輕云淡lcx 主管護師 擅長: 陰道炎,附件炎,子宮內膜,子宮內膜炎,產后抑郁癥, 幫助網友:15971稱贊:2
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2018-05-14 19:32:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,今年17歲,身高163㎝,希望再長高些。
      指導意見:
      建議你適當增加營養(yǎng),可以多喝大骨頭湯,營養(yǎng)豐富,含鈣多,容易吸收,還是繼續(xù)堅持運動,運動可刺激長骨發(fā)育,有利于長高。
      

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