12歲練腹肌長(zhǎng)不高了=-=
健康咨詢描述： 12歲練腹肌，好處是什么，壞處是什么，會(huì)長(zhǎng)不高嗎？
想得到的幫助： 12歲練了腹肌做引體向上練出來的會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？有了腹肌怎樣才能與正常發(fā)育一樣長(zhǎng)高?
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病情分析：
練不練腹肌和是否長(zhǎng)高沒有任何關(guān)系，多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)，
指導(dǎo)意見：
晚上10點(diǎn)以前睡覺有助于長(zhǎng)高。前提條件是骨骼沒有閉合。可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片
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病情分析：
你好，你目前十二歲也是可以進(jìn)行鍛煉的，不會(huì)影響你的正常成長(zhǎng)發(fā)育。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式，在青春發(fā)育期，要多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠。
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