訓(xùn)練跑十三趟折返，跑完有馬上做了一組俯臥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于感冒著涼頭疼所致。避免著涼。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服芬必得緩釋膠囊治療。多喝水，飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。

      病情分析：
      你好，頭疼這樣的情況一般是血壓異常等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到內(nèi)科量血壓等檢查看看，明確診斷再做相應(yīng)治療觀察，注意多休息，不要熬夜等。
      

      病情分析：
      你好，就你所述的情況，你的情況屬于運(yùn)動性顱內(nèi)壓改變導(dǎo)致的身體不適等情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以，你的情況建議你還是及時去醫(yī)院由醫(yī)生檢查你的血壓和顱內(nèi)壓等情況看看，祝你健康。
      
      以上是對“訓(xùn)練跑十三趟折返，跑完有馬上做了一組俯臥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能你鍛煉后未得到充分恢復(fù)，會有些身體不舒服的一些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      訓(xùn)練過量典型癥狀是：常感疲乏，容易發(fā)怒，睡眠不好，胃口不好，關(guān)節(jié)疼痛，頭痛惡心，無精打采。所以鍛煉要遵循循循漸進(jìn)的過程，不然會適得其反，注意休息合理營養(yǎng)，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，多可能是劇烈運(yùn)動造成的腦供血不足造成，建議去醫(yī)院檢查確診再治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以熱敷頭部，用手指按摩緩解，平時避免劇烈運(yùn)動，注意休息，多喝溫開水。