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感情問(wèn)題？心情不好心里老覺(jué)得心里堵著
男 | 17歲 2017-02-27 14:44:22
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 感情問(wèn)題特別不高興吵架以后自己老想出去看看世界散散心出去之后心里更難過(guò)覺(jué)得
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:57:46 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，這屬于青春期特有的一種心理狀態(tài)，感覺(jué)全世界都不理解自己，都和自己的觀點(diǎn)不一樣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
有自己的自主性是一個(gè)好事，但是建議你考慮事情的時(shí)候，把你分別想象成好幾個(gè)人，多方面多角度多方位的考慮問(wèn)題。多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)也是一種發(fā)泄方式，打籃球跑步，看一些青春勵(lì)志書(shū)籍，或者練習(xí)一下書(shū)法，陶冶自己的情操。
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