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手碗細(xì)小，太自卑了怎么辦？

男 | 30歲 2017-02-26 10:53:46 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 我手碗細(xì)小，怎么辦？熱天都不好意思穿短袖，太小了，好自卑，思想壓力大，現(xiàn)在有好的工作都不敢去上班，怕熱天上班穿短袖別人看到異樣的目光。

想得到的幫助： 幫助把手碗變粗

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劉青云
劉青云 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 17:26:29 我要投訴

      病情分析：
      可以試試積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，健身鍛煉，強(qiáng)壯肌肉，有可能手腕相對(duì)變粗。
      指導(dǎo)意見：
      注意姿勢(shì)端正，注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。多喝溫?zé)崾卟藴?，多喝溫?zé)崦字唷?

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