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我太自卑了，掙脫不出來，怎么辦

女 | 19歲 2021-11-26 15:45:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我高三，快開學了，很怕，在學校每天都感到很痛苦，處處透露著自己無能，什么事都做不，經常有好一種恐懼感。雖然我試著去跟同學們玩鬧，但是總感覺自己太不積極了，和他們都不是一類人，他們喜歡的我都沒接觸過也不想接觸。總怕別人欺負自己，總是想去討好別人。怕做錯事讓別人厭惡我。性格內向。恐懼害怕時刻包圍著我?？偢杏X自己和他人有距離。自從學習越來越退步，就越來越煩學習寫作業(yè)，經常不想動，什么都不想做。好煩。作業(yè)不想寫。

醫(yī)生回復區(qū)
肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經衰 幫助網友：5540
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2021-11-26 15:47:29 我要投訴

      你存在情緒低落，恐懼情緒，意志活動減退的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，有點困難時學會尋求親朋好友的幫助

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