健康咨詢描述: 每天早上學(xué)校都要跑步,每次跑完步感覺膝蓋以下特別痛,痛到不能走路,兩條腿都是,要過半天才會(huì)緩解一點(diǎn),到了第二天就不痛了,可跑完步之后又開始這樣
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說情況,初步考慮就是缺鈣的原因造成的注意觀察。
指導(dǎo)意見:
你適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多喝牛奶,雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)服用鈣片,避免過度勞累,注意觀察。
病情分析:
你好,如你所說,早晨跑步之后會(huì)感覺膝蓋以下疼痛,可以自然恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少,上學(xué)之后,有個(gè)適應(yīng)過程,應(yīng)該堅(jiān)持幾天就不會(huì)疼痛了
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,應(yīng)該是與跑步引起的勞累有關(guān),是屬于肌肉痙攣的原因,平時(shí)缺少鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議:你剛開始跑步不要太快,先進(jìn)行慢跑,等身體適應(yīng)了,才可以快跑的,平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)鍛煉。
以上是對(duì)“早上每次跑完步就感覺從膝蓋開始特別痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線