每天三點點左右醒，然后就一直睡不著。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你由于連續(xù)上夜班而導(dǎo)致的失眠節(jié)律紊亂而導(dǎo)致的睡眠障礙
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)當(dāng)是慢慢適應(yīng)了就會好些，也可以在晚上睡前半小時是的服用一點鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用
      

      病情分析：
      你好，從你的情況描述看，主要是有失眠的情況，容易有早醒，而且嘴上起泡，這個可能是心火旺盛造成的
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以從中醫(yī)角度進(jìn)行調(diào)理一下，推薦口服，天王補(bǔ)心丸，朱砂安神丸，養(yǎng)心安神，鎮(zhèn)靜清心瀉火
      

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      
      以上是對“每天三點點左右醒，然后就一直睡不著?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，初步考慮是工作時間的性質(zhì)導(dǎo)致的目前出現(xiàn)的問題可能性大。作息不規(guī)律，從而上火，嚴(yán)重失眠等。
      指導(dǎo)意見：
      首先盡可能的養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多喝水，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，可以考慮短時間內(nèi)口服參芪五味子片看看效果