高中生，失眠增長情況兩三個月了

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)，極易引發(fā)精力下降
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用安眠類藥物以輔助建立正常的睡眠規(guī)律
      

      病情分析：
      你好，失眠通常壓力過大，腦神經(jīng)不好等造成，建議去醫(yī)院檢查，確診后對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      白天堅持運動，慢跑一個小時就可以，睡前熱水泡腳，經(jīng)常按神門穴有利于睡眠。
      

      病情分析：
      1高中生，
      2失眠情況逐漸加重兩、三個月（起初是中午不睡著，后來到晚上睡不著）。
      3神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      建議：1到醫(yī)院或者門診請醫(yī)生檢查排除其他腦部疾病2合理安排學(xué)習(xí)、作息時間3調(diào)整生活和學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣（比如看手機玩電腦）4合理膳食，加強營養(yǎng)，增強抗病能力5調(diào)整同學(xué)、老師之間的和睦相處的關(guān)系
      醫(yī)生詢問：
      1有無煙酒不良嗜好
      2有無學(xué)習(xí)壓力
      3有無飲食以及大小便的改變
      
      以上是對“高中生，失眠增長情況兩三個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！