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請問醫(yī)生晚上睡覺質(zhì)量特差

男 | 30歲 2017-02-14 07:22:56 17人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我每天晚上睡覺質(zhì)量特別差,處于一個(gè)半醒半睡的狀態(tài),起床的時(shí)候頭暈有時(shí)站不住腳,這是什么原因?怎么治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-02-14 07:24:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況看這個(gè)考慮是休息不足睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致的,當(dāng)然也注意一下做一下腦供血方面的檢查看看
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)盡量檢查排除有器質(zhì)性問題,包括頸椎也要檢查好,如果沒有其他異常,那建議你還是中醫(yī)方面調(diào)節(jié)一下睡眠較好。
      

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
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2017-02-14 07:34:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能是神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律,不要熬夜,臨睡前用溫水泡腳,可以服用谷維素和腦心舒口服液。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2017-02-14 07:24:55 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您的描述,睡眠質(zhì)量不好會導(dǎo)致你神經(jīng)衰弱?引起頭疼頭暈
      指導(dǎo)意見:
      一定要改善睡眠,質(zhì)量以在睡覺前多喝一杯牛奶。只有改變睡眠質(zhì)量你的癥狀才可以緩解
      
      以上是對“請問醫(yī)生晚上睡覺質(zhì)量特差”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范利利
范利利 聊城市第二人民醫(yī)院   其他 擅長: 在神經(jīng)外科工作多年,對于腦外科疾病的護(hù)理,對于腦外 幫助網(wǎng)友:6247稱贊:17
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2017-02-14 07:25:31 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的情況以前有沒有基礎(chǔ)疾病像結(jié)核肝炎的情況。
      指導(dǎo)意見:
      不要有太大的心理壓力可以積極的去鍛煉身體,多吃蔬菜水果,不要想太多,可以用點(diǎn)阿普唑侖。
      

田力
田力 天津北大醫(yī)療海洋石油醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,慢性阻塞性肺疾病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:7842稱贊:12
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2017-02-14 07:25:34 我要投訴

      病情分析:
      您所說的情況有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。另外假如你是天旋地轉(zhuǎn)眩暈的話也可能是耳石癥怎么引起的。
      指導(dǎo)意見:
      因此建議你可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科就診,先向接診醫(yī)生說明情況,再進(jìn)行必要的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果決定下一步治療。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-02-14 07:25:41 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不好,考慮和生活工作壓力過大相關(guān)或者是某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)多參加戶外運(yùn)動,注意勞逸結(jié)合,睡前用溫水泡腳,口服一杯熱牛奶,或者服用安神補(bǔ)腦液對癥治療,必要時(shí)去醫(yī)院就診,查找失眠的原因,積極治療。
      

馬志剛
馬志剛 主治醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,淋病,腰痛,腎虛,勃起功能障礙,前列腺 幫助網(wǎng)友:17421稱贊:60
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2017-02-14 07:25:44 我要投訴

      病情分析:
      建議:但是如果您出現(xiàn)失眠的情況,那就需要注意了您需要放松心情,不可對做夢過分關(guān)注,
      指導(dǎo)意見:
      睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
      
      以上是對“請問醫(yī)生晚上睡覺質(zhì)量特差”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護(hù)理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-02-14 07:25:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每天晚上睡眠質(zhì)量特別差,考慮可能是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      可以服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者七葉安神片,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動,可以在睡前喝點(diǎn)熱牛奶或者用熱水燙腳,促進(jìn)睡眠。
      

崔兵
崔兵 長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-02-14 07:25:56 我要投訴

      病情分析:
      你好啊,從你的情況描述看,主要是晚上睡覺質(zhì)量比較差,一般來說首先選擇一些,鎮(zhèn)靜安眠藥,從中藥角度可以選著一些,養(yǎng)心安神的藥
      指導(dǎo)意見:
      建議,普通的失眠可以嘗試,口服一些幫助睡眠的藥,比如說安定片,谷維素片,還可以配合,解郁安神膠囊,棗仁安神顆粒,天王補(bǔ)心丸之類的可以幫助入睡
      

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2017-02-14 07:26:27 我要投訴

      病情分析:
      你好你說的這種情況考慮有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?,這種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間是必要的,同時(shí)在服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,這樣對疾病是有一定的好處的。
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2017-02-14 07:26:29 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是睡覺質(zhì)量差引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,我建議吃谷維素,五味子,安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),保持心情舒暢,調(diào)節(jié)好心態(tài)。
      

王巧珍
王巧珍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 附件炎,先兆流產(chǎn),盆腔炎,子宮肌瘤,產(chǎn)后護(hù)理等 幫助網(wǎng)友:29137稱贊:38
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2017-02-14 07:26:55 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你說的情況,多考慮就是工作生活壓力大引起的植物神經(jīng)紊亂,導(dǎo)致睡眠不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議你吃點(diǎn)谷維素,五味子片,加上腦復(fù)康,再配合中藥湯藥調(diào)理,調(diào)整一段時(shí)間,平時(shí)多注意飲食清淡,少吃辛辣刺激性食物,晚上不要熬夜,不要想太多,按時(shí)休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,慢慢就好了。
      

韓連花
韓連花 四級檢驗(yàn)師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2017-02-14 07:27:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起,睡眠不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以口服谷維素,維生素B2,西比靈,平時(shí)應(yīng)該減輕壓力,放松心態(tài),保持心情舒暢。多休息。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-14 07:30:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺質(zhì)量特別差,起床的時(shí)候頭暈,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可吃些維生素B1和谷維素,搭配上養(yǎng)血健腦的藥效果才會更好如健腦補(bǔ)腎丸或養(yǎng)血健腦顆粒。平時(shí)注意多休息,避免工作壓力過大。
      

李素榮
李素榮 主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎,腎病綜合癥診療,腦中風(fēng)后遺癥,急 幫助網(wǎng)友:13791稱贊:63
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2017-02-14 07:32:01 我要投訴

      病情分析:
      上述情況符合神經(jīng)衰弱現(xiàn)象,需要鎮(zhèn)靜安神,調(diào)理心態(tài)。積極治療,千萬不能耽誤治療時(shí)機(jī)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:首先口服安神補(bǔ)腦口服液,其次配上舒樂安定鎮(zhèn)靜,最后飲食起居規(guī)律,堅(jiān)持鍛煉。
      

2017-02-14 07:43:04 我要投訴

      病情分析:
      上述情況符合神經(jīng)衰弱現(xiàn)象,需要鎮(zhèn)靜安神,調(diào)理心態(tài)。積極治療,千萬不能耽誤治療時(shí)機(jī)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:首先口服安神補(bǔ)腦口服液,其次配上舒樂安定鎮(zhèn)靜,最后飲食起居規(guī)律,堅(jiān)持鍛煉。
      

華麗麗
華麗麗 醫(yī)師 擅長: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:16795稱贊:16
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2017-02-14 07:32:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質(zhì)性病變存在。治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、找出病因,對癥治療、積極參加體力勞動和體育運(yùn)動
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥,另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效;針灸療法、耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果、建立合理的作息制度。這是很重要的一點(diǎn),生活應(yīng)該規(guī)律化,按時(shí)學(xué)習(xí)、工作、休息和睡眠。你的情況與你腦供血不足有關(guān)系,不行就輸液治療,可以輸點(diǎn)舒血寧或銀杏達(dá)莫,口服點(diǎn)丹參片和柏子養(yǎng)心丸或安神養(yǎng)心丸試試
      

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-14 11:00:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      對于氣血虛的調(diào)理,就可以采用昌弘西洋參來調(diào)理,西洋參補(bǔ)氣非常好,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來,才能真正把氣血虛給補(bǔ)起來
      

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