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請問醫(yī)生晚上睡覺質量特差

男 | 30歲 2017-02-14 07:22:56 17人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 我每天晚上睡覺質量特別差,處于一個半醒半睡的狀態(tài),起床的時候頭暈有時站不住腳,這是什么原因?怎么治療?

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-02-14 07:24:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況看這個考慮是休息不足睡眠質量不佳導致的,當然也注意一下做一下腦供血方面的檢查看看
      指導意見:
      這個盡量檢查排除有器質性問題,包括頸椎也要檢查好,如果沒有其他異常,那建議你還是中醫(yī)方面調節(jié)一下睡眠較好。
      

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護師 擅長: 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護理 幫助網友:38616稱贊:52
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2017-02-14 07:34:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,有可能是神經衰弱或植物神經功能紊亂引起的。
      指導意見:
      建議你平時注意生活規(guī)律,不要熬夜,臨睡前用溫水泡腳,可以服用谷維素和腦心舒口服液。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網友:44670稱贊:17
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2017-02-14 07:24:55 我要投訴

      病情分析:
      您好根據您的描述,睡眠質量不好會導致你神經衰弱?引起頭疼頭暈
      指導意見:
      一定要改善睡眠,質量以在睡覺前多喝一杯牛奶。只有改變睡眠質量你的癥狀才可以緩解
      
      以上是對“請問醫(yī)生晚上睡覺質量特差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范利利
范利利 聊城市第二人民醫(yī)院   其他 擅長: 在神經外科工作多年,對于腦外科疾病的護理,對于腦外 幫助網友:6247稱贊:17
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2017-02-14 07:25:31 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的癥狀描述你的情況以前有沒有基礎疾病像結核肝炎的情況。
      指導意見:
      不要有太大的心理壓力可以積極的去鍛煉身體,多吃蔬菜水果,不要想太多,可以用點阿普唑侖。
      

田力
田力 天津北大醫(yī)療海洋石油醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,慢性阻塞性肺疾病,胃炎,胃潰瘍 幫助網友:7842稱贊:12
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2017-02-14 07:25:34 我要投訴

      病情分析:
      您所說的情況有可能是神經衰弱導致的。另外假如你是天旋地轉眩暈的話也可能是耳石癥怎么引起的。
      指導意見:
      因此建議你可以到當地正規(guī)的醫(yī)院掛神經內科就診,先向接診醫(yī)生說明情況,再進行必要的檢查,根據檢查結果決定下一步治療。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2017-02-14 07:25:41 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不好,考慮和生活工作壓力過大相關或者是某些疾病引起的。
      指導意見:
      建議您平時多參加戶外運動,注意勞逸結合,睡前用溫水泡腳,口服一杯熱牛奶,或者服用安神補腦液對癥治療,必要時去醫(yī)院就診,查找失眠的原因,積極治療。
      

馬志剛
馬志剛 主治醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,淋病,腰痛,腎虛,勃起功能障礙,前列腺 幫助網友:17421稱贊:60
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2017-02-14 07:25:44 我要投訴

      病情分析:
      建議:但是如果您出現(xiàn)失眠的情況,那就需要注意了您需要放松心情,不可對做夢過分關注,
      指導意見:
      睡前半小時到1小時之間,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.
      
      以上是對“請問醫(yī)生晚上睡覺質量特差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內科,兒科外科各種疾病的護理工作。 幫助網友:78853稱贊:67
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2017-02-14 07:25:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,每天晚上睡眠質量特別差,考慮可能是神經衰弱。
      指導意見:
      可以服用點安神補腦液或者七葉安神片,保持心情舒暢,適當運動,可以在睡前喝點熱牛奶或者用熱水燙腳,促進睡眠。
      

崔兵
崔兵 長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網 幫助網友:14266稱贊:63
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2017-02-14 07:25:56 我要投訴

      病情分析:
      你好啊,從你的情況描述看,主要是晚上睡覺質量比較差,一般來說首先選擇一些,鎮(zhèn)靜安眠藥,從中藥角度可以選著一些,養(yǎng)心安神的藥
      指導意見:
      建議,普通的失眠可以嘗試,口服一些幫助睡眠的藥,比如說安定片,谷維素片,還可以配合,解郁安神膠囊,棗仁安神顆粒,天王補心丸之類的可以幫助入睡
      

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網友:119618稱贊:4942
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2017-02-14 07:26:27 我要投訴

      病情分析:
      你好你說的這種情況考慮有可能還是神經衰弱的原因導致的,這種情況比較多見。
      指導意見:
      建議你最好是在多注意觀察一段時間是必要的,同時在服用營養(yǎng)神經的藥物治療,這樣對疾病是有一定的好處的。
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 月經失調,子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網友:56014稱贊:33
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2017-02-14 07:26:29 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據你的描述,這些都是睡覺質量差引起的一系列癥狀。
      指導意見:
      你好親,考慮是神經衰弱引起的癥狀,我建議吃谷維素,五味子,安神補腦液調節(jié),保持心情舒暢,調節(jié)好心態(tài)。
      

王巧珍
王巧珍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 附件炎,先兆流產,盆腔炎,子宮肌瘤,產后護理等 幫助網友:29137稱贊:38
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2017-02-14 07:26:55 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你說的情況,多考慮就是工作生活壓力大引起的植物神經紊亂,導致睡眠不好。
      指導意見:
      建議你吃點谷維素,五味子片,加上腦復康,再配合中藥湯藥調理,調整一段時間,平時多注意飲食清淡,少吃辛辣刺激性食物,晚上不要熬夜,不要想太多,按時休息,養(yǎng)成良好的生活習慣,慢慢就好了。
      

韓連花
韓連花 四級檢驗師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網友:85751稱贊:182
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2017-02-14 07:27:53 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述的情況,考慮應該是神經衰弱引起,睡眠不足引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你可以口服谷維素,維生素B2,西比靈,平時應該減輕壓力,放松心態(tài),保持心情舒暢。多休息。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產,早產,異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網友:21298稱贊:46
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2017-02-14 07:30:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺質量特別差,起床的時候頭暈,考慮是神經衰弱的癥狀。
      指導意見:
      建議你可吃些維生素B1和谷維素,搭配上養(yǎng)血健腦的藥效果才會更好如健腦補腎丸或養(yǎng)血健腦顆粒。平時注意多休息,避免工作壓力過大。
      

李素榮
李素榮 主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎,腎病綜合癥診療,腦中風后遺癥,急 幫助網友:13791稱贊:63
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2017-02-14 07:32:01 我要投訴

      病情分析:
      上述情況符合神經衰弱現(xiàn)象,需要鎮(zhèn)靜安神,調理心態(tài)。積極治療,千萬不能耽誤治療時機。
      指導意見:
      建議:首先口服安神補腦口服液,其次配上舒樂安定鎮(zhèn)靜,最后飲食起居規(guī)律,堅持鍛煉。
      

2017-02-14 07:43:04 我要投訴

      病情分析:
      上述情況符合神經衰弱現(xiàn)象,需要鎮(zhèn)靜安神,調理心態(tài)。積極治療,千萬不能耽誤治療時機。
      指導意見:
      建議:首先口服安神補腦口服液,其次配上舒樂安定鎮(zhèn)靜,最后飲食起居規(guī)律,堅持鍛煉。
      

華麗麗
華麗麗 醫(yī)師 擅長: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃潰瘍 幫助網友:16795稱贊:16
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2017-02-14 07:32:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可能屬于神經衰弱的表現(xiàn)。神經衰弱是一種常見的神經病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質性病變存在。治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、找出病因,對癥治療、積極參加體力勞動和體育運動
      指導意見:
      可以適當應用一些安神補腦的中成藥,另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效;針灸療法、耳針療法也可獲得滿意的結果、建立合理的作息制度。這是很重要的一點,生活應該規(guī)律化,按時學習、工作、休息和睡眠。你的情況與你腦供血不足有關系,不行就輸液治療,可以輸點舒血寧或銀杏達莫,口服點丹參片和柏子養(yǎng)心丸或安神養(yǎng)心丸試試
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-02-14 11:00:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導意見:
      對于氣血虛的調理,就可以采用昌弘西洋參來調理,西洋參補氣非常好,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結合起來,才能真正把氣血虛給補起來
      

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