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心里總覺得壓抑,不愛講話交際差

男 | 25歲 2017-02-11 06:48:19 5人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 心里總覺得壓抑。不愛說話,交際能力差明明知道那么做那么說對自己有好處卻做不出說不出。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-02-11 06:54:18

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見:
      你這個不是什么大問題,平時注意飲食清淡為主。多參加戶外活動,多與人交流,喝點(diǎn)舒肝丸。
      

任項勇
任項勇 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科專業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見病多發(fā)病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:27484稱贊:31
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2017-02-11 07:05:59 我要投訴

      病情分析:
      男性25歲,心里總覺得壓抑,不愛說話,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見:
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動,保持一個好的心情,養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      

汪海麗
汪海麗 臨清市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:10514稱贊:30
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2017-02-11 07:12:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,首先這種情況深呼吸,放松一下,想要說的話,在心里想三遍大膽的說出去,因為你考慮三遍以后就已經(jīng)成熟了,
      指導(dǎo)意見:
      做事情之前做好腹稿,只要對自己有利的事情大膽的去做,平時多做戶外運(yùn)動,多和人交談,慢慢的就會恢復(fù),
      
      以上是對“心里總覺得壓抑,不愛講話交際差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張棟梁
張棟梁 禹州健民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,冠心病,膽囊炎,腦梗塞,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:2141稱贊:7
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2017-02-11 07:13:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,出現(xiàn)這些癥狀要考慮精神障礙的可能性。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院就診看精神心理科,查明病因,明確診斷,然后再針對性的治療,多參加社會實踐活動,提高自信心。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-02-11 07:13:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的情況考慮需要學(xué)會管理自己的情緒,多和家人朋友交流溝通。
      指導(dǎo)意見:
      每天早上可以對著鏡子練習(xí),從出門和鄰居打招呼開始,期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康!
      

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