太胖了，不知道怎么減肥最快，求解！
男 | 18歲 2017-02-09 04:58:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 胖，感覺(jué)很煩，而且女朋友也越來(lái)越偏離我，感覺(jué)一點(diǎn)都不是滋味，她說(shuō)她喜歡瘦的所以我想要個(gè)方法能快速減肥的，求解
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2017-02-09 05:59:31 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，感到自己很胖，想要快速減肥。平時(shí)要注意飲食調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
以清淡為主，多吃蔬菜水果等，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，盡量少吃辛辣油膩的食物，如果有條件的話，可以通過(guò)儀器進(jìn)行減肥治療，速度快，效果還是比較好的。
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