有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情易怒,有時(shí)容易大發(fā)脾氣

心情易怒,有時(shí)容易大發(fā)脾氣

男 | 39歲 2017-02-07 16:27:14 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 最近心里特壓抑,最近養(yǎng)了只狗,本來比較喜歡小動物的,可最近會突然拿它來發(fā)泄。很懊悔,但是,我很擔(dān)心我現(xiàn)在的情緒狀態(tài)。甚至有想和老婆離婚的念頭。

想得到的幫助: 要如何自我調(diào)節(jié)心情與情緒控制

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劉清華
劉清華 沂南縣磚埠中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 擅長婦科疾病的診療,如月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),多囊卵巢,子 幫助網(wǎng)友:12482稱贊:30
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2017-02-07 17:03:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每個(gè)人都會有心情壓抑,不好的時(shí)候,但是不要用在生活婚姻當(dāng)中。
      指導(dǎo)意見:
      建議你就是平常多和老婆說說心里話,有什么想不開的要說出來才可以,不要悶在心里。
      

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