有問必答網心理健康科焦慮 → 突然情緒很低落感覺有點失控一直哭了一

突然情緒很低落感覺有點失控一直哭了一

女 | 16歲 2017-02-06 22:04:45 4人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 昨天晚上開始哭在同學老師面前還能控制的住自己一到別人看不見的地方就控制不住了一直哭我是不是焦慮了

醫(yī)生回復區(qū)

邱金磊
邱金磊 莒南縣澇坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內科常見疾病,如消化內科,胃炎,消化不良,消化道潰 幫助網友:37902稱贊:160
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2017-02-06 22:05:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮是情緒容易激動,性格孤僻,可以調節(jié)情緒,接受心里疏導。
      指導意見:
      建議培養(yǎng)自己的愛好,這樣可以平和自己的心態(tài),如果問題得不到改善可以找就近的心理咨詢師幫助。祝健康。
      

張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎、肩周 幫助網友:47380稱贊:3
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2017-02-06 22:06:04

      病情分析:
      這個是激素變化的現像,就可以用一些像滋補氣血的藥物,就可以達到治療的效果就會好的
      指導意見:
      一般就可以用一些像,八珍丸,四物湯,就可以達到治療的效果就會好起來的,對癥的進行檢查治療和調理就會好的。

2017-02-06 22:08 ask74709688q1 追問

激素變化?

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2017-02-06 22:06:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是在什么樣的情況下就會出現這種現象呢?多長的時間了
      指導意見:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等,飲食清淡
      以上是對“突然情緒很低落感覺有點失控一直哭了一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-02-06 22:07 ask74709688q1 追問

昨天才突然有點失控的

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2018-10-17 04:55:37 我要投訴

      你好!根據你說的情況,當自己感到傷心時可以準許自己通過哭釋放情緒,不過哭泣是解決不了問題的,需要積極面對問題,及時和家人朋友老師同學交流溝通,獲得他們的理解幫助。
      

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