健康咨詢描述: 昨天下午入住了宿舍感覺自己還好好的,到晚上就開始哭一直哭到今天晚上停不下來,也沒什么胃口,不知道是剛開學(xué)還是什么原因,感覺很焦慮煩躁,一等到?jīng)]人看見就又開始流眼淚
病情分析:
你是不是很戀家?還是不習(xí)慣住集體宿舍?節(jié)后回歸到正常生活很多人都會這樣。
指導(dǎo)意見:
這是由于還沒有從舊的生活狀態(tài)擺脫出來,每個環(huán)境的適應(yīng)都需要一定時間,試著跟周圍人一起學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)移注意力。
可能是太戀家了,我可以做好但是我心里還是很不舒服,我也住了一個學(xué)期了但是之前也沒試過這么難受
你的這種表現(xiàn),其他人一定也會有,只是程度深淺的問題,所以不要有過多的心理負(fù)擔(dān),多別人交流,釋放自己的這種苦惱。
好的謝謝醫(yī)生
不用謝,希望你能盡快適應(yīng)新的生活,早日投入到新一年的工作學(xué)習(xí)狀態(tài)中,加油
病情分析:
你好,你是不是月經(jīng)快來了?女孩子一個月有那么幾天總是控制不了自己的情緒的,我們年輕的時候也有的
指導(dǎo)意見:
所以你可能就是處在月經(jīng)要來之前,二是可能過年之后剛剛回到學(xué)校還一時適應(yīng)不了,所以可以理解的,你還是要盡快的自我調(diào)節(jié)過來,迅速的溶入到同學(xué)中去啊,謝謝
病情分析:
你好,是因?yàn)槟銊偟綄W(xué)校以后,其他同學(xué)都沒有回來,又離開了家人。沒有了同學(xué)和親人的陪伴,會感覺孤獨(dú)和寂寞,所以心里難過。
指導(dǎo)意見:
你要學(xué)會獨(dú)立生活,大學(xué)生活是你獨(dú)立生活的開始,總有一天你會離開父母,所以要學(xué)會獨(dú)立,堅強(qiáng)一點(diǎn),在孤獨(dú)寂寞的時候可以和家人打打電話。
以上是對“突然感覺情緒低落有點(diǎn)難以自控,一直哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般來說,周期性的情緒低落,是正常的,如同潮水有起伏,和人體內(nèi)的激素水平都有關(guān)系的,況且,你現(xiàn)在離家到了一個新的環(huán)境,有一時的心境低落時正常的。
指導(dǎo)意見:
建議:建議注意休息,在有情緒低落時候??梢苑檬韪卫須獾氖澄锶绾б约跋憬肚煽肆ξ镔|(zhì)等。
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