有問必答網(wǎng)心理健康科 → 對(duì)自己失去了信心做什么事都沒成功一直

對(duì)自己失去了信心做什么事都沒成功一直

男 | 17歲 2017-02-04 16:58:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 自己從16歲起開始失去信心,做什么事都沒成功,跟朋友溝通都很難一直被當(dāng)做垃圾桶一樣沒有吸引力。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-02-04 17:14:29 我要投訴

      病情分析:
      小弟弟,你好,.生命中,自信是最重要的。.不自信是挫敗的成長經(jīng)歷形成的,是可以改變的!強(qiáng)大的核心自信是能夠通過正確訓(xùn)練方法習(xí)得的。
      指導(dǎo)意見:
      清晨出門時(shí),對(duì)著鏡子修飾儀表,整理著裝,務(wù)必使自己外表處于最佳狀態(tài),午飯后,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子,逐漸會(huì)形成自信。

2017-02-04 17:28 ask746501467s 追問

請(qǐng)醫(yī)生說明正確的訓(xùn)練方法

2017-02-04 17:30醫(yī)生回答:

可以像劉德華那樣,每天照著鏡子,對(duì)著鏡子中的自己微笑,說你是最棒的,然后昂首挺胸去學(xué)習(xí)或者去工作

2017-02-04 17:38 ask746501467s 追問

謝謝醫(yī)生的幫助

2017-02-04 17:40醫(yī)生回答:

不客氣,歡迎隨時(shí)找我咨詢

李春寧
李春寧 威縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科,如心絞痛,心肌炎,心功能不全,冠心病等 幫助網(wǎng)友:2233稱贊:27
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-02-04 17:15:39 我要投訴

      病情分析:
      青春期的孩子由于學(xué)習(xí)壓力比較大,有可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué),沒有信心,焦慮等,最好是及時(shí)調(diào)節(jié)心情!
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,放松心情,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng),改善睡眠的藥物,平時(shí)要天天音樂,鍛煉身體,多跟師生交流。

2017-02-04 17:44 ask746501467s 追問

交流方面也有一樣的情況我每次說話不但害怕說錯(cuò)話而且經(jīng)常不進(jìn)腦子或者先設(shè)想后果請(qǐng)醫(yī)生說明解決方法

2017-02-04 21:21醫(yī)生回答:

你這是缺乏自信的表現(xiàn),需要自己多練習(xí),平時(shí)可以多跟同學(xué)考試等交流!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片

適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說明書]

鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片

適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由