對生活失去了很多的信心

      病情分析：
      19歲的女生感覺對生活失去了興趣，害怕去人多的地方?？雌饋硪郧暗母星榻?jīng)歷對你影響很大，你覺得走不出感情的陰影，看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價值感，嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。失戀對你來說是一個很重大的影響性事件，你現(xiàn)在感覺對生活失去了興趣，這種情況是需要引起重視的，需要和家人朋友溝通交流多運動，最好到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受治療的心理疏導。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了抑郁情緒或者抑郁狀態(tài)的情況，造成的原因考慮可能跟你的感情挫折有直接關系。
      指導意見：
      建議你平時一定要盡量讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，要學會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，多看自己和人事物的好的方面，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，盡可能積極主動跟周圍同學朋友和家人做交流溝通，把自己內(nèi)心的壓抑、委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來。必要時最好去看一下心理醫(yī)生。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大過分的緊張焦慮，強化問題所引起的不適，另外也考慮您屬于自卑心理，有一定人際交往障礙問題！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意調(diào)整情緒，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太的壓力，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，多與人交流溝通，在人際交往當中運用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式，拉近彼此的距離，都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      以上是對“對生活失去了很多的信心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因為你曾經(jīng)受到環(huán)境影響和傷害導致自己的內(nèi)心世界有一些影印，讓自己的了社交恐懼癥，需要多參加一些戶外活動
      指導意見：
      建立自己的正確的價值觀和世界觀，調(diào)整好自己的心態(tài)，人與人之間都是一樣的沒有什么大同小異的，努力勇敢的走出去，釋放一下自己心情

      病情分析：
      你目前這種狀況主要是由于感情陰影給您帶來的痛苦，讓你始終沉浸在這種不舒服的狀態(tài)中，目前情緒低落，甚至有一些社交恐懼
      指導意見：
      建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心壓抑的東西與家人或者要好的朋友傾訴，同時建議你最好讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助，幫助你走出這段陰影

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己經(jīng)歷一些不愉快或傷心事情一直壓抑自己導致心理問題的。
      指導意見：
      首先應該把壓抑心里面事情全部傾訴出來，多戶外參加一些集體性活動，選擇自己感興趣或開心快樂事情分散注意力，應該有自信心和勇氣，學會調(diào)整自己心態(tài)忘記過去不愉快，重新振作精神勇敢去面對，必要時到正規(guī)醫(yī)院心理進行咨詢檢查。

      病情分析：
      青春期的女孩子，受感情的困擾和打擊，使自己的自信心也受損。并且產(chǎn)生了焦慮以及抑郁的情緒，靠自己的力量走不出來。
      指導意見：
      可以找心理醫(yī)生做心理疏導，幫助你從這一段感情中走出來。自己也要積極的調(diào)整，平時要多與人交流。堅持戶外運動。做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力。遇到事情多想好的積極的一面。
      以上是對“對生活失去了很多的信心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！