健康咨詢描述: 您好,我今年15周歲,身高164,以前有手淫的習(xí)慣,請問我能長到170么
想得到的幫助: 提示以及指導(dǎo)
病情分析:
你好戒除手淫有時候身體提前透支又得不到合理休息會影響發(fā)育,并且不要自卑年齡還小不著急。
指導(dǎo)意見:
23歲還第二性征徹底結(jié)束所以改掉不良習(xí)慣同時多注意營養(yǎng)、運動、飲食方面調(diào)理可能身體就會恢復(fù)正常,多打籃球、跑步多鍛煉,可以幫助身高給自己制定健康飲食這樣就可以。
病情分析:
身高和遺傳、環(huán)境因素有關(guān)。父母高的,孩子一般也會高。經(jīng)常曬太陽,環(huán)境舒適,會促進身高發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
你青春期還沒有結(jié)束,還有長高的可能。經(jīng)常做一些跳躍運動,拉伸運動,有助于長高。手淫無害,不會影響身體發(fā)育。
病情分析:
你好。應(yīng)該可以的,你現(xiàn)在需要戒掉手淫。要多增加營養(yǎng),多做著跳躍運動,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
平時要多吃些富含鈣的食物。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
以上是對“15周歲有點矮了,別人都太高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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