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一直很恐懼內(nèi)心忐忑不安,這個(gè)癥狀從小就會(huì)

女 | 27歲 2017-01-23 07:44:40 6人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 對(duì)很多事情都是很迷茫,覺得好多事情都很難做到,現(xiàn)在加上變得懶惰起來了,每天晚上可以很早入睡,但是會(huì)很早就醒,醒來就開始不安,還有抽煙的習(xí)慣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2020-10-18 15:14:09 我要投訴

      根據(jù)你所描述的情況考慮是由于平時(shí)生活壓力過大所引起的,所以一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,首先要明確一下目標(biāo),如果遇到棘手的事情,一定要及時(shí)與他人溝通,并且得到妥善的解決。盡量不要吸煙,因?yàn)槲鼰煂?duì)人體傷害也比較大。
      

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:233644稱贊:937
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2017-01-23 07:47:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!從以上經(jīng)過描述分析可能是你的生活很空虛,沒有自己真實(shí)喜歡的事情或工作等因素影響了你的情緒和心理。
      指導(dǎo)意見:
      首先要戒除吸煙的習(xí)慣,真實(shí)去找一份事情做,把時(shí)間用在工作中,避免太多的空閑時(shí)間讓你去遐想。
      

sunyue232
sunyue232 護(hù)師 擅長: 主要擅長婦科疾病。不孕不育,陽痿早泄等 幫助網(wǎng)友:67910稱贊:146
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2017-01-23 07:45:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這個(gè)情況的話主要還是壓力過大,引起您這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多和別人溝通,并且,要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣的話也都是可以得到一定的緩解,
      指導(dǎo)意見:
      平常的話,也是要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,注意好休息和飲食,這個(gè)期間的話還是不要盲目使用任何藥物的,
      
      以上是對(duì)“一直很恐懼內(nèi)心忐忑不安,這個(gè)癥狀從小就會(huì)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張娜
張娜 霸州市煎茶鋪中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 道炎、胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、腸炎等消化系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:19341稱贊:24
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2017-01-23 07:45:26 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該考慮還是有心理壓力或是精神緊張,一般也考慮是不是有神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況應(yīng)該考慮去醫(yī)院精神科檢查一下,一般看是不是有異常,適當(dāng)應(yīng)用中藥安神丸,應(yīng)用點(diǎn)谷維素維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。
      

魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2017-01-23 07:47:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,像你這種情況存在心理方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡早去心理咨詢??七M(jìn)行治療,同時(shí)要多與人交流,多給家里和朋友一起從事戶外活動(dòng),對(duì)你身體的恢復(fù)會(huì)有很大幫助,好嗎?愿你健康!
      

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2017-01-23 08:00:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,生活工作中人都會(huì)碰到這樣或那樣的困難。都不會(huì)是一帆風(fēng)順的,需要放松心情,不要有壓力,正確面對(duì)。相信你只要堅(jiān)持,努力克服是可以改變自己現(xiàn)在的狀況的。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣,禁煙酒,禁食辛辣。不要熬夜,生活起居規(guī)律,方便每天適當(dāng)鍛煉身體。保持心情舒暢。
      

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