健康咨詢描述: 一睡覺就做夢,有點動靜就醒。入睡還慢!困得眼睛都睜不開了還睡不著。老是感覺睡不夠
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的多夢睡不著,
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,避免勞累情緒激動受風(fēng)寒著涼
到底是神經(jīng)衰弱還是氣血兩虛呢
這個考慮是神經(jīng)衰弱引起的,可以到醫(yī)院看中醫(yī)診斷調(diào)理
病情分析:
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細胞仍在活動,就會做夢,有的時候人醒來不記得,有的人記得。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,不可對做夢過多關(guān)注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書玩手機等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)倪\動,如散步,避免緊張的腦力活動。睡前可以熱水泡腳,喝杯熱牛奶,有助睡眠。
病情分析:
這個和勞累休息不好有一點關(guān)系,不排除精神緊張壓力大心脾兩虛導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
我建議你最好是心情放松,再就是結(jié)合針灸配合中草藥調(diào)理看看的,避免熬夜,飲食要注意規(guī)律
以上是對“睡覺老是做夢,有一點動靜就醒?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您是失眠,一般的應(yīng)該是植物神經(jīng)紊亂或者說神經(jīng)衰弱表現(xiàn),和自己是不是壓力大、生活不規(guī)律、有什么煩心事等有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
平時一定盡量放松,遇到煩心事盡量不要著急,多做戶外活動轉(zhuǎn)移注意力,可以口服谷維素和健腦補腎丸或者安神補腦液試一試
是神經(jīng)衰弱還是氣血兩虛?經(jīng)常半夢半醒
就應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,完全可以按照我說的試一試的
病情分析:
有這個現(xiàn)像一般是有一些氣血不足的現(xiàn)像,就可以滋補氣血,就可以達到治療的效果就會好的
指導(dǎo)意見:
一般就可以用一些像。丹參片,四物湯,八珍丸這些,就可以達到治療的效果就會好起來的,對癥的進行滋補氣血。
病情分析:
你好!從描述來看是心脾兩虛,氣虛等因素導(dǎo)致的,所以治療是健脾養(yǎng)心,補氣等方面來治療
指導(dǎo)意見:
參考治療藥物可用歸脾湯適當(dāng)加減來治療,中成藥可用歸脾湯來治療。其他可用谷黃芪,黨參,白芍,熟地,當(dāng)歸,川芎,棗仁等熬水用。
病情分析:
你好,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的睡眠狀態(tài)差,不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥來調(diào)理即可。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意合理安排飲食起居,避免熬夜,適當(dāng)多活動,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,睡前喝西洋參可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,而且沒有副作用。
以上是對“睡覺老是做夢,有一點動靜就醒。……”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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