初中生有哪些可以長高的方法？運(yùn)動(dòng)增高行嗎

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況分析，身高與遺傳，運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)狀況有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你增加體育運(yùn)動(dòng)，例如打球，慢跑，跳繩等等，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，例如瘦肉蛋類乳類，適當(dāng)補(bǔ)鈣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你得描述，看你的年齡，你正處于青春發(fā)育時(shí)期，還有一定的長高的機(jī)會(huì)
      指導(dǎo)意見：
      不過，如果長長高的話，建議你要多運(yùn)動(dòng)，你是一個(gè)小男孩，應(yīng)該比較喜歡籃球或者是足球吧，你可以是多玩玩

      病情分析：
      您好，一般來說，身高主要是遺傳因素確定的，后天因素是有一定影響的
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意補(bǔ)充鈣片，注意加強(qiáng)體育鍛煉，根據(jù)自己的情況進(jìn)行引體向上，跑步等等鍛煉
      以上是對“初中生有哪些可以長高的方法？運(yùn)動(dòng)增高行嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多做上跳運(yùn)動(dòng)有助于長高。每天10點(diǎn)睡覺，有助于長高。
      指導(dǎo)意見：
      吃東西是不行了呢。身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，可以拍個(gè)骨齡片看看骨骼是否閉合。

      病情分析：
      你好，初中生的話主要要增高的話是要注意做好三個(gè)方面：第一是別熬夜。睡眠要充足。
      指導(dǎo)意見：
      第二是適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。打籃球跳繩都比較有利?；蛘呙摺５谌褪菭I養(yǎng)充足。適當(dāng)補(bǔ)鈣。多吃魚肉、瘦肉、多喝點(diǎn)牛奶為好。不是單純說多做什么運(yùn)動(dòng)。多吃什么這么單一的條件就可以