精神不集中，老想不切合實際的事

男 | 17歲 2016-04-03 22:07:34 2人回復來自未知

健康咨詢描述：精神不集中，老想不切合實際的事。上課胡思亂想，不能集中注意力，有時候想的頭痛

想得到的幫助：如何改善并且徹底治療好？

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2016-04-03 22:10:05 我要投訴

      病情分析：
      您好，平時睡眠好不好？壓力大嗎？結(jié)合你的描述，應(yīng)該還是心理因素多一些。
      指導意見：
      建議你放松心態(tài)，不要過于緊張，學會適當轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的心態(tài)，祝生活愉快。

2016-04-03 22:14 ask67613881y2 追問

我的心里經(jīng)常亂想，而且有腦鳴，是不是也是一個因素

2016-04-03 22:15醫(yī)生回答：

你的這些癥狀都是神經(jīng)功能紊亂來的，只有自我調(diào)節(jié)，自己學著克服，相信自己。

季楚楚其他幫助網(wǎng)友：7857稱贊：43

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2016-04-03 22:10:32 我要投訴

      病情分析：
      你好！你的情況屬于心理問題，可以通過一些方法自我督促改善，比如自我暗示法，轉(zhuǎn)移注意力等。
      指導意見：
      建議，每次亂想時要提醒自己不要想，轉(zhuǎn)移自己的注意力，做一些自己喜歡的事情，或者與別人聊聊天，交流交流。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

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