我最近天天做夢夢到的跟身邊很接近但又不切合實際

      你好，做夢如果沒有影響到白天的學習生活，這個不需要干預，做夢是正常的現(xiàn)象，每個人一生都會經(jīng)歷的，另外，睡眠的環(huán)境要舒適，溫度，濕度要合適，還有要避免聲光的刺激，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，我建議你白天不要睡覺，這樣晚上就睡得香。
      指導意見：
      要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。如果還沒改善的話，我建議你到藥店里面去買點安神補腦液。白天千萬不要喝咖啡，喝濃茶等刺激性的食物。千萬不要緊張，擔心，害怕，放松壓力。
      
      以上是對“我最近天天做夢夢到的跟身邊很接近但又不切合實際”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認為您有些植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱情況存在。日有所思夜有所夢吧！
      指導意見：
      建議您放松思想，緩解壓力，平時注意生活起居規(guī)律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當活動，保持樂觀心態(tài)。