每天沒精神，疲乏，精神不集中
女 | 31歲 2020-05-20 22:54:57
2人回復
來自唐山市
健康咨詢描述： 每天晚上睡眠質量特別不好，不容易入睡，需要吃安眠藥，多夢，易醒。早上起不來。起床后很乏。午睡四十分鐘之后下午五點困得要命。每天走路都沒有力氣。而且思維混亂，不能集中精力辦一件事。健忘，有強迫癥，愛哭。這種情況兩年多了，最近尤為嚴重！
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-05-21 09:11:54 我要投訴
建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，讓醫(yī)生給您看一看，適當?shù)陌瘁t(yī)囑用藥調理一下，平時要注意放松，不要總去想一些不開心的事情，睡眠周期要規(guī)律，避免過度的勞累，在睡前適當?shù)挠脽崴菀慌菽_。
2020-05-21 09:05:49 我要投訴
病情分析：
可以吃點安神補腦液調理一下的，和精神緊張壓力大有關系的。
指導意見：
平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，多和好朋友溝通聊天，保持一個好的心情。
疾病百科| 強迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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