健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,青少年攝入過多的營養(yǎng),鈣,蛋白質這些,會不會變矮???我怎么感覺我變矮了
病情分析:
您好!請問您最近測量過身高么?一般來說,青春期只會長高不會變矮的,除非有疾病影響.
指導意見:
青春期更需要均衡飲食,建議您搜索一下中國居民平衡膳食寶塔參考一下,合理營養(yǎng)、充足睡眠、適當運動和愉悅心情,都有助于身高增長。
病情分析:
你好,這個是不會變矮的,正常的攝入營養(yǎng)因素都是在合理范圍之內的。
指導意見:
注意好身體護理措施,適當結合運動,尤其是跳躍運動,有助于長高。
以上是對“青少年營養(yǎng)過多是不是就會變矮?。俊边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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