健康咨詢描述: 腦子里總是浮現(xiàn)很多畫面,思想不由自由自主去想,感覺腦子不是自己的:
想得到的幫助: 失眠
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你失眠,腦子里總是浮現(xiàn)很多畫面,思想不由自由自主去想,感覺腦子不是自己的很可能存有強(qiáng)制性思維或強(qiáng)迫性思維,有患神經(jīng)癥的可能;建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述這種情況平時多運(yùn)動,加強(qiáng)身體鍛煉,保持規(guī)律的生活習(xí)慣,多于人溝通,保持良好的心情即可。
指導(dǎo)意見:
建議你不用擔(dān)心的,最好保持生活規(guī)律,最好加強(qiáng)身體鍛煉。
病情分析:
你好,引起失眠的原因很多,不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的。
指導(dǎo)意見:
建議您這樣的情況最好是用點中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等,另外,臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右,最好在水里加點醋。
以上是對“晚上失眠早上頭懵感覺腦子炸了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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