我整天腦子胡思亂想，晚上睡覺都在想

      病情分析：
      你好，建議平時多休息，適當(dāng)漸漸壓
      指導(dǎo)意見：
      可以做點其他事情轉(zhuǎn)移注意，比如聊天，運動，聽歌等

      病情分析：
      您好，您的情況可能是患有神經(jīng)衰弱癥，如果時間久了會出現(xiàn)睡眠障礙、抑郁等精神方面的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可先口服谷維素片、維生素B1、維生素B12、安神補腦液調(diào)節(jié)一下神經(jīng)，注意睡覺之前不宜看易興奮的電影或書籍，不宜熬夜，加強體育鍛煉有助于病情康復(fù)。

      你好，屬于強迫癥的表現(xiàn)，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治
      以上是對“我整天腦子胡思亂想，晚上睡覺都在想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你這種情況建議你最好去?？漆t(yī)院檢查看看在對癥治療
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況建議你最好去?？漆t(yī)院檢查看看在對癥治療