有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 看過鬼片后心里害怕恐懼

看過鬼片后心里害怕恐懼

女 | 14歲 2014-06-10 19:09:55 2人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我最近看了靈異的片子,就很害怕自己也會變成片中那樣,心里特別恐慌,一到晚上就不舒服,睡不著,焦慮,我該怎么辦:

想得到的幫助: 怎么能克服?或者干脆忘掉這件事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬騁
馬騁 北京醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 運動損傷,頸椎病,腰椎間盤突出,抑郁癥,腦出血 幫助網(wǎng)友:230稱贊:10
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2014-06-10 19:42:10 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,很多人都是類似的經(jīng)歷
      指導(dǎo)意見:
      等你慢慢長大經(jīng)歷的事情多了世界觀和人生觀成熟了就好了,既然害怕就少看么

廖亞琪
廖亞琪 接管衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 心內(nèi)科,呼吸內(nèi)科,婦科及產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:2949稱贊:22
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2014-06-10 19:51:15 我要投訴

      病情分析:
      你這只是你的心理作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議早期晚上睡覺可以跟其他人一起睡,以后擺正心態(tài),逐漸意識電影中的靈異事件在我們身邊是不存在的?;蛘邔嵲诳朔涣?,以后不看就好了

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