我女生14歲怎么才能長高

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，這個(gè)得看你的個(gè)人體質(zhì)問題了
      指導(dǎo)意見：
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看，沒閉合的話你再通過運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
      

      病情分析：
      要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，多吃豆類，飯菜葷素搭配，最忌偏食。
      指導(dǎo)意見：
      適量體育運(yùn)動(dòng),在一定時(shí)期內(nèi)可使體內(nèi)生長激素含量明顯增加,從而增加身高.跳繩也有助于長高。
      

      病情分析：
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看，
      指導(dǎo)意見：
      沒閉合的話你再通過運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
      可以加強(qiáng)體育鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
      
      以上是對(duì)“我女生14歲怎么才能長高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的
      

      病情分析：
      您好，是否能夠長高要看你的骨骺線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      先去醫(yī)院做個(gè)骨齡檢測(cè)，評(píng)估你的身體發(fā)育狀況，多做運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，早睡早起，規(guī)律生活，均衡營養(yǎng)、