個(gè)子長(zhǎng)不高，有什么方法可以長(zhǎng)高癲啊。

      病情分析：
      你的情況考慮還要考慮遺傳的因素，如果排除遺傳的因素，那就要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣能夠幫助長(zhǎng)高
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多補(bǔ)充鈣質(zhì)，并且可以適量的運(yùn)動(dòng)，幫助長(zhǎng)高。還要注意休息，不要熬夜，在睡覺(jué)的過(guò)程中也可以幫助鈣質(zhì)的吸收
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述疑似想了解增高
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好不要使用激素類的藥物，因?yàn)橐话銜?huì)有副作用，建議您可以平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，特別是可以學(xué)習(xí)街舞等，促進(jìn)足底的血液循環(huán)，注意增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      

      病情分析：
      你才16歲，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，要想長(zhǎng)高正是好時(shí)候
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生長(zhǎng)激素這個(gè)藥物請(qǐng)不要隨便使用，這需要在科學(xué)的檢驗(yàn)下才可以使用的，一個(gè)人的身高與很多因素有關(guān)系，其中遺傳基因占很大的成分，建議你保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃高蛋白食品像雞蛋.瘦肉.牛奶等，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉多做跳繩.跑步.打籃球等這些運(yùn)動(dòng)都有利于長(zhǎng)高，有的人發(fā)育晚一些，請(qǐng)你不要擔(dān)心，相信你會(huì)長(zhǎng)高的
      以上是對(duì)“個(gè)子長(zhǎng)不高，有什么方法可以長(zhǎng)高癲啊?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！