個(gè)子矮想要長高可以有什么方法

      您好，建議到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，骨縫沒有閉合的話，晚9點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng)，有利于生長激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長個(gè)。
      

      你的情況建議到醫(yī)院拍攝骨齡片看看，如果骨骺線沒閉合，還是可以長高的，可以加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣和維生素D，多做伸展性運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠來促進(jìn)生長。如果骨骺線閉合了，基本上就不能再長高了。