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浮躁，靜不下心，壓力大，懶

女 | 16歲 2013-04-21 21:20:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：還有五十多天就要中考，可靜不下心來學(xué)習(xí)，而空有抱負(fù)，嘴上說的和實(shí)際行動(dòng)不一致，晚上壓力大的睡不著，看書又不愛

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有

想得到怎樣的幫助：給一些建議

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宗帥 二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 焦慮癥，控制障礙，情感協(xié)調(diào)性障礙，社會(huì)焦慮障礙等。幫助網(wǎng)友：4030

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-05-09 22:15:40

你好，我建議你最好還是強(qiáng)迫性的壓迫您的這個(gè)焦慮緊張的情緒，如果說您持續(xù)性這種精神狀態(tài)的話，對(duì)于您考試的這個(gè)發(fā)揮還是有一定的影響的。

錢成光主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠抑郁，精神分裂幫助網(wǎng)友：36797稱贊：534

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2013-04-21 21:21:38 我要投訴

根據(jù)你說的癥狀傾向抑郁癥表現(xiàn)，長(zhǎng)期如此下去可能會(huì)越來越嚴(yán)重，也會(huì)影響生活等各個(gè)方面，針對(duì)這類疾病可以采取純中藥治療的，中藥是從內(nèi)部調(diào)理，從根本上治療的，對(duì)癥用藥，能起到治本斷根的療效。可以再結(jié)合針灸，舒經(jīng)通絡(luò)、平衡陰陽、調(diào)理人體十二經(jīng)脈、調(diào)理腦部紊亂的神經(jīng)的療效，祝愿你早日康復(fù)。