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壓力大引起的頭痛,心跳跳的有些快,靜不下心

女 | 1歲 2020-12-06 19:45:43 4人回復(fù) 來自煙臺(tái)市

健康咨詢描述: 有的事總是做不好,反應(yīng)有些慢,不喜歡說話,有時(shí)候總是惹事,但不是自愿的,總是靜不下新來,有點(diǎn)呆滯,我感覺了解我的人很少,又不想麻煩被人,總體上就是不好

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2020-12-06 19:52:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況如果能夠排除身體疾病的影響,那么多考慮是由于精神壓力過大所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)軀體上的不適,建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科,做個(gè)詳細(xì)檢查,看是否由于身體疾病所導(dǎo)致。如能排除身體疾病影響,可以就診于心理門診,接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)來幫助改善目前的狀態(tài)。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2020-12-06 20:00:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說的這種情況很可能跟你自己的工作能力是有直接的關(guān)系的,這個(gè)需要慢慢的去積累經(jīng)驗(yàn)!
      指導(dǎo)意見:
      你的性格應(yīng)該是比較內(nèi)向的,也就是說你的問題總是自己憋在心里面不說出來,還有就是做事情不可能每次都能做的完美,所以如果做的不好的話也不要糾結(jié)也責(zé)怪自己,給自己一些緩沖的時(shí)間,有心里事可以傾訴出來,傾訴出來就會(huì)好很多的!
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-12-06 20:12:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你沒有提供真實(shí)年齡,這對(duì)于幫助你有一定的影響,因?yàn)椴煌挲g階段出現(xiàn)這樣的問題原因是不一樣的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你對(duì)自己現(xiàn)在的狀態(tài)很不理解,明明不是故意的,又控制不住自己的行為,如果是青春期出現(xiàn)這樣的問題需要告知家長(zhǎng)你的癥狀,帶你去檢查治療,如果是成年人需要自己積極調(diào)整狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“壓力大引起的頭痛,心跳跳的有些快,靜不下心”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-12-06 21:00:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況有明確的精神壓力成長(zhǎng),是會(huì)出現(xiàn)有不愿社交以及自我的專注力下降,結(jié)合自我的家庭成長(zhǎng)環(huán)境,受教育程度和受周邊群體的影響,同時(shí)有具體重大事件而導(dǎo)致的壓力,在不能及時(shí)的走出困境和及時(shí)的換位思考,是引發(fā)有比較嚴(yán)重的軀體化癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)前的壓力已經(jīng)影響到神經(jīng)性頭痛和社交能力欠缺,甚至不排除有其他的軀體化癥狀嚴(yán)重時(shí)是需要盡可能的勞逸結(jié)合。自我的放空大腦進(jìn)行冥想來減少壓力,如果有志同道合的人,理解事情的以前因后果,可以選擇傾訴和幫助走出困境。無法自控的出現(xiàn)其他的情緒波動(dòng)和不排除有軀體化癥狀時(shí)是需要進(jìn)行心理干預(yù)的。
      

疾病百科| 頭痛

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溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

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