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睡眠質(zhì)量不好會(huì)容易上火，身體偏瘦和導(dǎo)致神

男 | 24歲 2012-09-04 20:29:19 2人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述：睡眠質(zhì)量不好會(huì)容易上火，身體偏瘦和導(dǎo)致神經(jīng)衰弱吧？
本人是男生，24歲。此前身體狀況良好，這次的病情是:由于我的工作有上夜班，上午睡覺(jué)很安穩(wěn)。下午睡覺(jué):1.翻來(lái)覆去睡不著;2.做夢(mèng)；3.起來(lái)后喉嚨干燥，眼刺和帶有黑眼圈。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：想知道有什么方法去解決這種癥狀，藥物治療或者食療，萬(wàn)分感激！

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2012-09-04 20:31:32 我要投訴

      病情分析：
      患者男性，24歲，不能說(shuō)體瘦會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，但是二者是有一定聯(lián)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前患者的情況還是建議改變生活作息習(xí)慣，畢竟夜班對(duì)人體是不好的，特別是長(zhǎng)期這樣的情況下。

2012-09-05 19:43 匿名追問(wèn)

除了改變作息習(xí)慣還有別的方法嗎？我的工作做完今年就不做了，但在下半年中我還是有一半的時(shí)間是上夜班的。

2012-09-05 21:32醫(yī)生回答：

目前沒(méi)有必要借藥物輔助睡眠，如果確實(shí)睡眠質(zhì)量不高，是否需要一定的體力活動(dòng)。

丁穎牡丹江市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 過(guò)敏性紫癜,水痘,紫癜,肺炎,腎炎,腦炎,腹瀉幫助網(wǎng)友：9811稱贊：6

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2018-05-24 18:42:18 我要投訴

男性，24歲。睡眠質(zhì)量不好會(huì)容易上火，身體偏瘦和導(dǎo)致神經(jīng)衰弱吧？本人是男生，24歲。此前身體狀況良好，這次的病情是：由于我的工作有上夜班，上午睡覺(jué)很安穩(wěn)。下午睡覺(jué)：1.翻來(lái)覆去睡不著;2.做夢(mèng)；3.起來(lái)后喉嚨干燥，眼刺和帶有黑眼圈。可以口服黛力新。