健康咨詢描述: 孩子在北京的重點中學實驗班,學習很優(yōu)秀。最近兩年失眠較嚴重,尤其是今年8月上高三后,更為嚴重。常常是凌晨2點才入睡,第二天早晨6點叫她起床時非常困難。孩子很累,很煩躁,我也非常著急??催^一次中醫(yī),大夫說沒什么毛病,開了幾味補中益氣的藥,吃后沒效果。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃過舒眠片,沒效果,沒有過敏史和遺產(chǎn)病史。
想得到怎樣的幫助:該怎么辦?會不會得抑郁癥?
病情分析:
這個年齡段的孩子失眠,多為學習壓力所致。
指導意見:
藥物治療,效果不好。
適當減壓,11點左右睡覺。日常生活,多喝水,多吃水果蔬菜。
不宜服用所謂的補品之類的。
是否要去看看神經(jīng)內科?吃些什么樣的營養(yǎng)品能改善睡眠?怎樣疏導她的心理?
不屬于心理問題,也不必看什么神經(jīng)內科。不提倡服用所謂的營養(yǎng)品。常規(guī)飲食。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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