13歲還處在生長(zhǎng)發(fā)育期,可以通過飲食上多吃富含鈣的食物如豆類肉類乳制品等或吃點(diǎn)鈣片,多運(yùn)動(dòng)如打籃球跳繩慢跑等刺激足跟,保持充足的睡眠來促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講是不會(huì)的膽識(shí)從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講過度手淫會(huì)影響腎的功能對(duì)于人生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有一定影響,所以要盡量改掉自己不好習(xí)慣.
戒了還會(huì)嗎
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