健康咨詢描述: 自從去年五月份以來中午睡覺總是睡不著,即使感覺到非常累非常想睡覺,下午上課又非常累,晚上必需到一定時間之后才能睡著,在這時間之前再想睡也睡不著.但一旦睡著能睡到第二天中午.我一般晚上十二點睡覺.還有我最近突然發(fā)現(xiàn)視力下降很快,早上還好,一到晚上遠(yuǎn)處的東西就看不清楚,不知道跟這有沒有關(guān)系.這種感覺真的很痛苦.
<P>您好:看了你的描述,考慮有腦神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,建議口服:谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,另外建議養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情,希望對您有所幫助。</P>
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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