有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 學(xué)生黨連續(xù)幾天非常累非常想睡覺(jué)

學(xué)生黨連續(xù)幾天非常累非常想睡覺(jué)

男 | 17歲 2017-04-23 19:48:32 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 在學(xué)校也沒(méi)有很累 早上6點(diǎn)起床然后在班也沒(méi)上課就是趴著睡覺(jué) 晚上10點(diǎn)多睡覺(jué)睡得也早 但是很累很累 一整天都想睡  現(xiàn)在有種剛從水里出來(lái)的那種 很累的感覺(jué) 一直睡覺(jué)都睡不夠 這是怎么了

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李素
李素 曹縣閻店樓中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腦梗塞,高血壓,肺炎,腹瀉,冠心病,急性胃 幫助網(wǎng)友:1727稱(chēng)贊:2
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2017-04-23 21:27:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您簡(jiǎn)單描述的情況來(lái)看,中學(xué)生,每天感覺(jué)睡不醒的樣子。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)您的情況,考慮睡眠質(zhì)量不好,建議每天晚上睡前喝一杯牛奶,可以提高睡眠質(zhì)量。
      

薛英輝
薛英輝 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科的常見(jiàn)病的診斷與護(hù)理,尤其對(duì)子宮肌瘤,婦科炎 幫助網(wǎng)友:58467稱(chēng)贊:120
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2017-04-23 21:31:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,按照你說(shuō)的這個(gè)情況有可能睡眠不足的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,像你這個(gè)情況建議你,最好要,增強(qiáng)抵抗力要加強(qiáng)鍛煉,一定要有規(guī)律的作息時(shí)間。
      

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