健康咨詢描述: 我兒子最近讀書的時(shí)候老是會(huì)忘記,記憶力不好,經(jīng)常都是今天背的好好的,但是一到學(xué)校的時(shí)候就什么都忘記了,記東西記不住,成績(jī)下降了很多,我現(xiàn)在很是擔(dān)心。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問記憶力差吃什么能增強(qiáng)?
你好,小孩這種情況一方面可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)注意蛋白質(zhì)補(bǔ)充,最好每天吃雞蛋和純牛奶,葷素搭配,適當(dāng)多吃魚、核桃等。另一方面,家長(zhǎng)不要對(duì)孩子要求過于嚴(yán)厲,會(huì)造成孩子心里壓力大,效果適得其反。
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