吃什么增強(qiáng)記憶力快？

      我建議您平時(shí)一定要先注意休息只有睡眠好了，大腦才能達(dá)到最佳的狀態(tài)，平時(shí)也可以多吃一些補(bǔ)腦的食物，比如核桃或者是其他的堅(jiān)果類的食物，這一些食物是可以起到一定的補(bǔ)腦功效的。

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)導(dǎo)致記憶力下降的原因很多，如年齡因素、睡眠不足、慢性的腦供血不足等等。目前還沒(méi)有快速特效的治療藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持良好睡眠，適度讀書看報(bào)聽(tīng)新聞，有意識(shí)的記憶思考，適度運(yùn)動(dòng)，改善腦供血不足等，都有助于記憶力改善。目前教科書提到銀杏葉提取物、吡拉西坦等藥物，有一定的改善記憶力作用。具體選藥建議當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科就診。