女21歲,坐的時間久或者站的時間久了,就會肩膀刺痛

      病情分析：
      你好這個情況多考慮肩周炎，考慮長期保持一個姿勢有關系的
      指導意見：
      可以骨科檢查，可以考慮多休息，適當?shù)幕顒?，可以局部熱敷，理療以及針灸治療，注意護理的
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是存在頸椎，肩部的疾病的，導致出現(xiàn)神經(jīng)的擠壓，卡壓的情況，
      指導意見：
      建議你可以到醫(yī)院檢查一下頸部的CT，看是否有異常的，祝你健康
      

      肩周炎以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重，致一定某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現(xiàn)的肩關節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節(jié)的功能活動。本病早期肩關節(jié)呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，肩關節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。肩關節(jié)可有廣泛壓痛臨床表現(xiàn)(1)肩部疼痛：起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，?？梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重為本病一大特點，多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側臥，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。(2)肩關節(jié)活動受限：肩關節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素，使肩關節(jié)各方向的主動和被動活動均受限，當肩關節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節(jié)功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。(3)怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。(4)壓痛：多數(shù)患者在肩關節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。(5)肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，出現(xiàn)肩峰突起，上舉不便，后彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。病因①本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素；②長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因③上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。④肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)戎委熗夥蟑煼ㄊ侵嗅t(yī)藥傳統(tǒng)的外用劑型之一，有著1600年的歷史，外用活血舒筋膏，在治療頸間腰腿疼病方面有獨到之處，是肩周炎治療的最佳選擇。我國古代醫(yī)學家這樣說到：若其病既有定所，在皮膚筋骨之間，可按而得者，用藥包敷之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而入其腠里通經(jīng)貫絡，或拔而出之，或攻而散之，較服藥尤為得力?；钛娼罡嗤庥弥兴幏郯軓氐捉鉀Q肩周炎的痛苦食療藥膳1.取追骨風30克，酒60克。追骨風入酒內浸泡5日。分數(shù)次內服。2.用老生姜1000克，蔥子500克，甜酒250克。將二味藥搗爛后，炒熱，敷痛處?？祻童煼A防需知事項加強體育鍛煉營養(yǎng)補充充分
      
      以上是對“女21歲,坐的時間久或者站的時間久了,就會肩膀刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！