坐久了或者站久了腰部脊椎骨痛
健康咨詢描述： 站久了或者坐久了腰部脊椎骨就會痛，痛的時候坐著站著都很痛只能蹲著身體弓著才舒服一點(diǎn)。有時候正常逛街的時候明明肩膀上沒有背東西，但是就會兩個肩膀很痛，就好像背太重的包痛的那種感覺。我腰部的那個脊椎骨的地方平時按下去都是痛的。我記得有過一次，我平躺在床上的時候感覺腰那邊的脊椎骨突出來咯著的感覺，然后我身體動了幾下就好像那個骨頭也調(diào)整了位置，然后就感覺平了，正常了，但是這個情況只發(fā)生過一次。我想問一下為什么會這樣？要去醫(yī)院看嗎？平時體育課跑步什么的可以嗎？
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首先應(yīng)該到醫(yī)院去檢查來確診，通過查體，要看看有沒有腰扭傷或者腰肌勞損，鑒別一下，強(qiáng)直性脊柱炎。另外還有腰椎間盤突出癥等等。目前建議，注意休息，局部熱敷理療按摩，這都可以，避免長時間的久坐，盡量平躺，躺硬板床，避免腰部受力。根據(jù)你的敘述懷疑的是腰扭傷或者是腰肌勞損的面要大一些。
病情分析：你好，久站導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼這種情況可能是久站導(dǎo)致的腰肌勞損，腰椎的慢性勞損，腰椎間盤突出，腰肌筋膜炎等等，都會導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，要避免久站，可以適當(dāng)?shù)幕顒友烤徑馓弁?。還可以配合一些非甾體類消炎止疼藥物，熱敷，理療，按摩等方法緩解癥狀，都能起到一定的作用?？梢匀メt(yī)院進(jìn)一步檢查明確診斷。
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病情分析：
你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況多考慮可能由于勞累，受涼，積累性損傷引起的肌肉軟組織疼痛可能
指導(dǎo)意見：
建議根據(jù)你反應(yīng)的情況多需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查了解病情具體情況，一般可以通過熱敷，按摩，拔罐改善病情
以上是對“坐久了或者站久了腰部脊椎骨痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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