走路時間長了或者站久了

      走路時間長，站立時間久，出現(xiàn)腰部酸痛現(xiàn)象，考慮為是有腰椎盤膨出的先兆或者是有腰肌勞損引起的癥狀，建議到外科進行檢查拍片確診后再做有針對性的治療。
      

      病情分析：
      很高興為你解答問題。你所說的脊柱酸酸的感覺?？紤]是腰間盤突出壓迫神經(jīng)導致的。
      指導意見：
      建議不要長期走路。盡量要休息好。不要從事重體力勞動。多吃含鈣質高的食物。多吃含維生素，豐富的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。走路時間長了，或者站久了會腰痛，這是由于身體站立的時候，腰部肌肉在用力支撐，時間久了，肌肉會產(chǎn)生乳酸引起疼痛。
      指導意見：
      平時需要避免長時間站立，行走，坐位，彎腰。如果，走路時間長了，可以停下來，適當?shù)幕顒踊顒右幌?，站的時間久了，可以變換一下知識，避免長時間保持一個姿勢，時間久了可能會引起腰肌勞損，或者頸椎毛病。
      
      以上是對“走路時間長了或者站久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      編輯您描述的這種情況，你還這么年輕的話，可能是因為你的鍛煉不夠到位導致的。
      指導意見：
      這個年紀應該加強體育鍛煉，增強腰部的肌肉力量，那么你站立起來時間就會差一點
      

      病情分析：
      您好，引起走路或站立久出現(xiàn)腰部酸痛和弓腰痛的原因有很多，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出等等。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是腰椎間盤突出可以進行理療、熱敷和外用奇正消痛貼膏，口服點通痹片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況來看，考慮是著涼郭受累或長期一個姿勢導致的。
      指導意見：
      可以貼貼風濕止痛膏，也可打打熱敷，注意保暖，不要著涼，避免久站久坐，適度鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是腰肌勞損，不能長時間的站立，也有可能有需要椎間盤突出導致壓迫疼痛，容易勞累。
      指導意見：
      建議你這種情況，應該加強腰背肌肉的鍛煉，現(xiàn)在腰背肌肉力量比較薄弱，同時做一下按摩，放松肌肉，要改正不良的姿勢，祝你健康。
      
      以上是對“走路時間長了或者站久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！